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哪種魚類中含有最好的膠原蛋白呢？

回復時間：2015-11-17 06:30:42 150次

因為魚類膠原蛋白組成結構與人體最接近，是最容易被身體組織辨識吸收的膠原蛋白，吸收率也最高。魚類膠原蛋白的來源主要是深海魚類的軟骨。因此魚類中含有豐富和高質(zhì)量的膠原蛋白。

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