高中生青少年可以吃蛋白粉嗎？
回復時間：2015-06-26 07:07:36
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不需要的。
如果你是個專業(yè)健美運動員或者是個體質(zhì)極差營養(yǎng)不良病人、或者是受到了什么身體創(chuàng)傷處于恢復期中，那么什么蛋白粉對你有意義。
象你現(xiàn)在這樣身體健康、飲食周全的青少年，完全不需要吃蛋白粉。
不要去信那些個廠家的忽悠。
醫(yī)生說：很多人工蛋白粉含有激素，尤其是成人型的蛋白粉，更是會促進和刺激肌肉生長。
青少年如果吃那些個東西，會帶來早熟、停止長高等現(xiàn)象。
平時有條件還是多多吃牛肉等
就完全可以了。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2015-06-26 07:09:36
