從中醫(yī)的角度來(lái)看，石榴的性質(zhì)是溫涼平。這是因?yàn)槭竦墓庑詼?，而石榴皮、石榴花則性涼。因此，石榴的性質(zhì)可以說(shuō)是中性的，既不是特別溫?zé)?，也不是特別寒涼。對(duì)于一些體質(zhì)虛寒的人來(lái)說(shuō)，石榴還是屬于性寒的水果。因?yàn)槭裰泻休^多的果酸，容易刺激胃腸道，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適癥狀。此外，石榴還具有收斂作用，容易導(dǎo)致口干舌燥、便秘等癥狀，因此，體質(zhì)虛寒的人最好少吃石榴。