一般來說，孕婦在懷孕前三個月就應該開始補鈣。這是因為在胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育的早期階段，鈣的需求量就已經(jīng)開始增加了。如果孕婦在這個時候不及時補鈣，就會導致胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育不良。在孕婦懷孕后期，也需要加強補鈣。在孕后期，胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育速度加快，孕婦的鈣需求量也會隨之增加，不及時補鈣會導致孕婦自身的骨骼健康出現(xiàn)問題，甚至會引發(fā)孕婦的骨質(zhì)疏松癥。
