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青春期后如何增高?

回復時間:2014-07-27 16:00:00 32次

在飲食上,要注意多吃些蛋白質(zhì)的東西,比如說:動物的肝臟,蛋,牛奶,深色蔬菜等。注意不要挑食和偏食。一定要注意多吃米飯或者饅頭,有數(shù)據(jù)表明,多吃主食的孩子比多吃菜的孩子,個頭普遍要高。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-07-27 16:02:00

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