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除了藥物可以治療肩周炎,有什么動作可以對肩周炎有幫助呢?

回復(fù)時間:2014-07-22 08:29:52 57次

在家里可以試一下劃圈。每隔一兩個小時,就做一下手臂劃圈的動作。上下左右方向劃圈或者前后方向都可以,順時針、逆時針交替進行。可以一手叉于腰部,另一手臂劃圈,也可兩只手臂同時劃圈。劃圈時動作一定要緩慢深長。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-07-22 08:31:52

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