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辦公室工作人員如何預防頸椎病

回復時間：2014-07-16 10:31:29 112次

辦公室工作人員首先在坐姿上盡可能保持自然的端坐位，頭部略微前傾，保持頭、頸、胸的正常生理曲線；尚可升高或降低桌面與椅子的高度比例以避免頭頸部過度后仰或過度前屈；此外，定制一與桌面呈10～30度的斜面工作板,更有利于坐姿的調整。

內容僅供參考 回答時間：2014-07-16 10:33:29

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