補(bǔ)脾最好的中藥是當(dāng)歸、黃芪、白術(shù)、熟地黃、茯苓、芡實(shí)、薏苡仁、白芍、炙甘草、白芩等。這些中藥可以溫補(bǔ)脾胃，增強(qiáng)脾胃功能，改善營養(yǎng)吸收，改善腹瀉，改善腹痛，改善腹脹，改善食欲不振等癥狀。 最快的補(bǔ)脾方法是采用中藥熬煎的方法，將上述中藥混合攪拌，熬煎成湯，每天早晚服用，可以改善脾胃功能，改善腹瀉，改善腹痛，改善腹脹，改善食欲不振等癥狀，可以達(dá)到補(bǔ)脾的目的。