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趴桌午睡會加重疲憊感真的假的？

回復(fù)時間：2022-06-28 07:55:16 165次

真的。專家表示，長時間趴在桌子上睡覺對身體非常有害。趴在桌子上睡覺，頸椎會扭曲。18歲之前，如果經(jīng)常趴在桌子上睡覺，很容易造成脊柱畸形。另外，把頭和胳膊放在桌子上也會影響呼吸、血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)。所以很多人會發(fā)現(xiàn)，自己不僅達(dá)不到休息的目的，中午躺下后甚至?xí)芾邸?/div>

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2022-06-28 07:57:16

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