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手腳冰涼怎么辦

回復(fù)時(shí)間：2021-11-10 02:20:50 48次

一些女孩容易手腳冰涼，可能是因?yàn)樗齻兗∪獗容^少，產(chǎn)生熱量不足，導(dǎo)致四肢末梢溫度過低。人體的熱能，主要是由人體活動引起的，如肌肉收縮，再通過血液循環(huán)帶到全身。作為類比，人體的肌肉組織是熱電廠，血管就是暖氣管。在肌肉產(chǎn)生熱之后，血管就把它輸送到全身，離身體越近，熱量自然就越少。此外，如果肢體血管收縮或阻塞，熱量也不能到達(dá)肢體末端。假如平常生活中精神高度緊張，可能會使手腳血管處于收縮狀態(tài)，熱量過多。改善手腳發(fā)冷的癥狀主要是通過加強(qiáng)身體鍛煉來緩解。一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人，身體總是暖和的，就是這個(gè)道理。真的不想動，就拿熱水泡泡或是用暖手寶。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-11-10 02:22:50

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