血虛腎虧引起的脫發(fā)怎么治療
回復(fù)時(shí)間：2021-09-17 02:06:43
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可多吃綠色蔬菜，因?yàn)榫G色蔬菜中的堿性無機(jī)鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量較高，能中和身體內(nèi)有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的酸性物質(zhì)，并將無毒性物質(zhì)排出體外。另外，還可以選擇吃冬瓜、蘿卜、白菜、菠菜、藕、櫻桃、蘋果、大棗等。動(dòng)物蛋白可以選擇魚類、禽類、瘦豬肉等，但不宜過量食用，因?yàn)樗鼈儗儆谒嵝晕镔|(zhì)，血液呈酸性，會(huì)傷害皮膚和頭發(fā)的健康。另外，經(jīng)常用木梳頭，或用手指有節(jié)奏地推拿、刺激頭皮，也能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)的新陳代謝。
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回答時(shí)間：2021-09-17 02:08:43
