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內(nèi)服減肥
中午吃蘋(píng)果喝酸奶可以減肥嗎
回復(fù)時(shí)間：2021-04-21 01:55:16
148次
可以減肥但是效果可能不會(huì)非常顯著，而且可能會(huì)對(duì)健康不利。建議早上和中午正常飲食。晚上可以不吃主食，用蘋(píng)果和酸奶，或者，在下午5點(diǎn)鐘之前，吃一點(diǎn)兒主食。之后不要再吃其他的任何的零食，包括含糖飲料。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2021-04-21 01:57:16
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