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晚上吃甜食是不是容易發(fā)胖啊?

回復(fù)時間:2014-06-24 17:10:00 31次

其實吃糖與肥胖是沒有必然聯(lián)系的喲!而脂肪的攝入量卻于肥胖有著密切的關(guān)系,但糖也不是吃的越多越好,過多攝入會令血液呈酸性,產(chǎn)生肌體疲軟及厭食等癥狀,過度食糖會轉(zhuǎn)化為脂肪,儲存于肝藏或皮下,形成脂肪肝,適量吃對身體健康有利,而過量攝入對身體是有害的喲。。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-24 17:12:00

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