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怎么吃羊肉才能減肥?

回復(fù)時(shí)間:2014-06-24 17:05:00 73次

不能說(shuō)是不是有利于減肥,減肥都需要節(jié)食的,只是羊肉你不會(huì)去吃肥羊肉,如果是肥羊肉,肯定不可以,瘦的羊肉,主要是蛋白和微量元素,如果要吸收他那么就需要先消耗能量,然后分解成肽和氨基酸,最后進(jìn)入人體,所以一般不過(guò)量食用不會(huì)讓你增肥的

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-06-24 17:07:00

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