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硒片可以和復合維生素一起吃嗎

回復時間:2021-03-05 07:58:12 2975次

可以,因為它們的特定功效不同,而且沒有特定相生相克的問題,但盡量不要過度使用。硒的主要成分是酵母硒,能迅速被人體吸收和利用,能大大減少一些嚴重的情況發(fā)生,例如能提高身體的免疫力和抵抗力,抗氧化作用也比較好,有需要的朋友可以選擇一些名牌產(chǎn)品,比如補硒片。

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