乳腺增生是指乳間質(zhì)的良性增生，是婦科常見(jiàn)病之一。乳腺增生多發(fā)于25-40歲之間。其病因與卵巢功能失調(diào)有關(guān)。主要表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)乳房有多個(gè)大小不等的腫塊，質(zhì)韌實(shí)或囊性感，界線(xiàn)不清，活動(dòng)度好，常于經(jīng)前增大，經(jīng)后縮小，自覺(jué)乳房脹痛，尤以經(jīng)前明顯，經(jīng)后則減輕或消失。中醫(yī)認(rèn)為，本病多由情志內(nèi)傷，肝郁痰凝，積聚乳絡(luò)所致?；颊邞?yīng)保持情緒舒暢，消除恐懼與顧慮，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。