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黑咖啡減肥正確喝法時間是什么時候?

回復(fù)時間:2021-01-25 07:58:12 190次

推薦最好的方法是空腹時來喝,比方說早上十點或下午三點后來服用,這個時候服用效果最好,服用后如果能配合有氧運(yùn)動,這樣能達(dá)到更理想的瘦身效果,但使用黑咖啡來幫助自己瘦身時不能選擇晚上服用,如果選擇晚上服用,則可能會導(dǎo)致睡眠受到影響。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2021-01-25 08:00:12

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