蘋果水煮雞蛋減肥法有作用嗎
回復(fù)時間：2021-01-08 02:09:45
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蘋果水煮雞蛋有一定的減肥效果，但減肥的效果因人而異，大家應(yīng)該注意配合適當(dāng)?shù)腻憻挘瑫r也要控制好自己的飲食。由于蘋果中含有氨基酸和蛋白質(zhì)，同時還含有維他命，還含有胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，很適合減肥人群。蛋內(nèi)含有高密度脂蛋白，可避免血管硬化，同時熱量相對較少，可補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，可加速脂肪代謝。
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回答時間：2021-01-08 02:11:45
