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主食吃得少不來月經是真的嗎

回復時間：2020-12-25 01:56:33 161次

少吃主食有可能會影響月經，出現月經不調的情況，所以建議還是多吃些主食，只要注意控制好吃的、油膩的食物的量就可以了，另外建議晚餐時盡量少吃主食。如有時間鍛煉，可根據情況搭配適當的鍛煉方式，這樣也能使瘦身者成功瘦身，若瘦身期間出現身體異常，必須及時補充營養(yǎng)。

內容僅供參考 回答時間：2020-12-25 01:58:33

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