孩子拉肚子嘔吐時，首先要保持冷靜，及時采取措施幫助孩子緩解癥狀。
首先，要確保孩子充分休息，避免過度活動。拉肚子和嘔吐會導(dǎo)致身體脫水，所以要讓孩子多喝水或口服含鹽量的口服液，幫助補(bǔ)充體液。此外，可以給孩子喝一些含有益生菌的飲料，幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。
其次，要注意孩子的飲食。在孩子拉肚子和嘔吐期間，要避免給孩子吃油膩、辛辣或難以消化的食物，可以選擇清淡易消化的食物，如米粥、面包、水果等。同時，要避免給孩子喝含咖啡因或碳酸飲料，以免刺激胃腸道。
最后，如果孩子的癥狀持續(xù)時間較長或病情加重，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)孩子的具體情況給予相應(yīng)的治療，可能會開具藥物或建議住院觀察。在孩子病情穩(wěn)定后，要繼續(xù)密切觀察孩子的飲食和排便情況，確?？祻?fù)過程順利。
