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靈芝孢子粉最佳吃時間是什么時候

回復時間：2020-10-26 00:38:30 87次

靈芝孢子粉的具體使用時間沒有嚴格的限制，每天任何時間都可以食用。一般建議早上吃可以起到很好的滋補作用，可以加倍效果，中午吃也可以起到很好的補五臟的作用。晚上吃靈芝孢子粉也是可行的。建議大家注意用正確的方式烹飪。一般睡前半小時服用靈芝孢子粉，有利于補腎調經(jīng)，也能有助于體能培養(yǎng)。

內容僅供參考 回答時間：2020-10-26 00:40:30

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