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褪黑素是激素嗎

回復時間：2020-09-16 07:58:15 27次

褪黑素不是激素。這是一種健康產品，可以有效改善睡眠質量并調節(jié)人體的生物鐘。在正常情況下，它不太可能影響我們的月經，但是對于正在母乳喂養(yǎng)的婦女，最好不要服用此類產品，因為它或多或少會產生一些不良影響。有些人實際上吃褪黑素，這會引起頭痛。因此，進餐時必須隨時檢查身體狀況。如果您感到不舒服，請立即停止服用。

內容僅供參考 回答時間：2020-09-16 08:00:15

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