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經常喝絞股藍好嗎

回復時間：2020-09-14 08:36:36 36次

絞股藍可以單獨沖泡，也可以與其他成分混合沖泡，但不應過多，以免產生不良副作用，例如頭暈，腹脹，腹瀉，惡心和嘔吐。通常建議每周喝2-3次。絞股藍總皂甙中含有的粗皂苷具有動物激素的作用，可以顯著降低動物血清中的中性脂肪和總膽固醇水平，抑制血中過氧化物脂質的增加，抑制血清GPL的增加，并具有一定的作用。降低血脂。

內容僅供參考 回答時間：2020-09-14 08:38:36

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