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降血壓最好的土辦法是什么？

回復時間：2023-02-10 08:40:02 15次

降血壓的土辦法有很多，但是不同的方法對不同的人適用情況不同，因此不能簡單給出一個最好的方法。建議降血壓的最佳途徑是改變生活方式，比如：鍛煉、保持良好的作息習慣、改善飲食習慣、控制體重、戒煙限酒、控制壓力等。在改變生活方式的同時，有必要向醫(yī)生咨詢，讓醫(yī)生幫助選擇最適合的降壓藥物和藥物劑量。

內容僅供參考 回答時間：2023-02-10 08:42:02

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