青汁一天喝幾袋最減肥
回復(fù)時(shí)間：2020-08-04 09:04:28
70次
每天最好吃2袋青汁以減輕體重。您還可以根據(jù)自己的身體和飲食來(lái)調(diào)整劑量。青汁具有良好的減肥效果。通常，建議每天用約100ml的溫水沖泡青汁粉兩次，混合后飲用。但是，應(yīng)注意的是，青汁中的高纖維含量相對(duì)較高。飲用沖泡的青汁后，您需要喝大量的水以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)并加速新陳代謝
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2020-08-04 09:06:28
