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減肥能吃卡樂比麥片嗎

回復(fù)時(shí)間：2020-07-31 09:13:15 52次

可以食用。熱量比燕麥片低卡路里，富含膳食纖維，并且含有多種蛋白質(zhì)和微量元素。燕麥片是粗糧，不容易增加體重，可以持續(xù)很長時(shí)間。早餐或晚餐都很好。，它富含水果和蔬菜成分，一頓飯可以滿足其他營養(yǎng)素的攝入。非常適合減肥

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