每天需要根據(jù)情況確定富迪小分子肽的量：如果是健康人服用，則每天早晨或晚上可在睡前服用一包；如果由亞健康人士服用，建議每天早晨空腹服用一小袋，晚上睡覺前一小袋；如果是患有身體疾病的患者服用，則在前四天每天睡前服用一小袋，從第五天開始每天早晨和晚上服用一小袋連續(xù)食用。十天后，每包一小袋上午，下午和晚上。