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龜苓膏怎么吃比較好

回復時間：2020-06-12 04:00:53 63次

龜苓膏可以說具有良好的補氣效果，可直接食用。但是，應該注意的是，每天可以使用20克/40克，每天兩次。你也可以把軟膏切成小塊，直接做成營養(yǎng)湯，比如銀耳蓮子龜膏。只要準備好龜苓膏，銀耳蓮子湯就可以直接煮粥，因為感冒不適合每天吃。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2020-06-12 04:02:53

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