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干山藥片怎么吃

回復時間:2020-06-11 03:10:06 77次

干山藥片浸泡后,可用于炒或燉。有些人會把干山藥片浸泡在頭發(fā)里,用肉炒。但更多的建議是將山藥、黑木耳和肉絲炒在一起,以保持山藥片的最大營養(yǎng),使我們的身體更好地吸收和消化。但是,在使用山藥片之前,要注意浸泡頭發(fā),否則它可能不會味道好,營養(yǎng)也不會那么高。

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