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調(diào)節(jié)腸胃
膳食纖維減肥有效嗎？真的能減肥么？
回復(fù)時(shí)間：2018-08-09 09:26:28
127次
膳食纖維可以促進(jìn)良好的消化和排泄固體廢物。可使腸道中的食物增大變軟，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而加快了排便速度，防止便秘和降低腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2018-08-09 09:28:28
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