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通筋活絡(luò)
怎么吃才有150克蛋白質(zhì)？吃什么？
回復(fù)時間：2018-08-03 10:46:27
1835次
日常補充蛋白質(zhì)最簡單有效的方法就是通過食療進行調(diào)理補充了。就比如多吃瘦弱、雞蛋、雞肉以及牛奶、玉米、核桃大豆和花生都是蛋白質(zhì)含量高的食物。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2018-08-03 10:48:27
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