1、眼睛方面的因素：當人患有遠視、近視、散光等時，看遠看近都需要動用很大的調節(jié)力，則容易產生眼疲勞?；加薪悄ぱ?、晶體混濁以及其他眼疾引起的視物不清，也易引起眼疲勞。
2、年齡方面的因素：40歲以上的人，眼睛開始老化，但又未及時配老花鏡，則容易發(fā)生眼疲勞。
3、環(huán)境方面的因素：工作或學習場所照明不足，讀寫的字跡或工作物過小，目標與背景差別不鮮明，讀寫與工作時間長、視距不固定(如在車、船上讀寫和工作)等，都可造成眼睛疲勞。
4、體質及生活方面的因素：比如缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良、經常失眠、生活沒有規(guī)律、煙酒過度、不注意用眼衛(wèi)生等，均容易發(fā)生眼疲勞。
