是不是利用全身運(yùn)動減掉腹部贅肉最好？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-25 23:48:22
65次
是的，全身運(yùn)動過程當(dāng)中，會利用到人體的脂肪進(jìn)行提供能量來維持運(yùn)動，然而腹部的脂肪是最多的，所以當(dāng)身體需要動能脂肪作為能量的時(shí)候，首選會派遣腹部的脂肪做為先鋒（因?yàn)樗亲钊菀椎玫玫接心芰浚?，從而達(dá)到減少腹部脂肪的目的。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2017-09-25 23:50:22
