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科學改善面部肌膚痘痘的方法是什么呢?

回復時間:2017-09-25 00:54:05 45次

常說病從口入,那就從飲食做起吧。其實很簡單:三多兩忌。一多:多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力,加速蛋白質(zhì)合成及細胞再生,并促進傷口愈合,而鈣能安撫神經(jīng)。含鋅豐富的食品很多,如玉米、扁豆

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