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營養(yǎng)代餐
通過慢跑來減肥的話最終會不會反彈？
回復時間：2017-09-25 02:04:59
57次
其實呢，通過慢跑減肥是不會反彈的，一些人之所以感覺到跑步減肥會反彈，是因為方法不當。若是跑步一段時間之后，沒有堅持住，自然會影響到最終的效果。而且跑步期間還需要調整一下飲食結構，也可以起到改善的作用。
內容僅供參考
回答時間：2017-09-25 02:06:59
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