湯臣倍健鈣鎂片是一種保健品，產(chǎn)品含量高每片提供229.2毫克的鈣和95.2毫克的鎂。它沒有苦味，可以咀嚼食用，也可以用水吞服，嚼服或吞服對鈣鎂片的效果沒有影響的。其用法用量是每日2次，每次1片，飯后食用。建議平時日常生活中均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，補充多種維生素增強抵抗力。湯臣倍健鈣鎂片是一種保健品，產(chǎn)品含量高每片提供229.2毫克的鈣和95.2毫克的鎂。它沒有苦味，可以咀嚼食用，也可以用水吞服，嚼服或吞服對鈣鎂片的效果沒有影響的。其用法用量是每日2次，每次1片，飯后食用。建議平時日常生活中均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息，補充多種維生素增強抵抗力。