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營養(yǎng)代餐
游泳是不是能夠幫助我們減去小肚子??？
回復時間：2017-09-17 23:38:03
53次
其實游泳也是減小肚子最有效的方法，每次游泳半個小時就可以消除我們身體上大約一千焦的熱量。就算使我們不在水中，代謝速度依然比平時快，可以幫助人們更快的消耗脂肪。這種方法其實也是比較科學、最無可否認的。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2017-09-17 23:40:03
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