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月瘦10斤的木耳瘦身排毒餐怎么做？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-15 03:15:57 76次

材料：木耳一朵泡發(fā)，雞蛋一只，枸杞子洗凈用開水燙一下。做法：
1.木耳泡發(fā)，切碎;雞蛋打散，加少許鹽、雞粉調(diào)味，并兌入適量溫開水?dāng)嚢杈鶆?將切碎的木耳放入蛋液中。
2.燒開一鍋水，將備好的蛋液放上鍋蒸10分鐘(鍋蓋要露一條縫)，關(guān)火撒上枸杞即可。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-15 03:17:57

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