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番茄富含抗氧化劑番茄紅素，那么熟番茄比生吃效果更好的嗎？
回復(fù)時間：2017-09-07 16:00:00
79次
針對你所說的這種情況來說，番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數(shù)下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中的β胡蘿卜素能有效阻擋UV。希望這個回答能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/div>
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2017-09-07 16:02:00
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